做法1、买回的棒骨冲洗干净,萝卜也洗净。

2、棒骨放进凉水锅中，烧开后去除血沫，捞出。

3、萝卜切成滚刀块，姜切片，葱切段，枸杞、金花茶花用水泡发。

4、将砂锅内注入凉水，放入棒骨，加入姜片，葱段烧开后转小火炖1.5个小时 。

食材
白萝卜 1
金花茶花 1
棒骨 1


方法/步骤
1
1、买回的棒骨冲洗干净,萝卜也洗净。

2
2、棒骨放进凉水锅中，烧开后去除血沫，捞出。

3
3、萝卜切成滚刀块，姜切片，葱切段，枸杞、金花茶花用水泡发。

4、将砂锅内注入凉水，放入棒骨，加入姜片，葱段烧开后转小火炖1.5个小时 。

5、加入萝卜块调入盐.继续小火炖。

6、炖到萝卜也软烂时,将泡好的金花茶花、枸杞加入.再炖5分钟即可出锅。

4
4、将砂锅内注入凉水，放入棒骨，加入姜片，葱段烧开后转小火炖1.5个小时 。

5、加入萝卜块调入盐.继续小火炖。

6、炖到萝卜也软烂时,将泡好的金花茶花、枸杞加入.再炖5分钟即可出锅。

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